Номер в базе данных сайта: 11
Страница пользователя в страва:38948364
Имя в Strava: Алексей Щербич
Город: Минск
Запись успешно обновлена
№ | Дата | Название | км | Темп |
---|---|---|---|---|
1 | 01.12 | 1/90 | 4.23 | 4.45 |
2 | 02.12 | 2/90 | 3.77 | 4.47 |
3 | 03.12 | 3/90 | 4.04 | 4.44 |
4 | 04.12 | 4/90 DH # 100 ! | 21.29 | 5.17 |
сумма за неделю | 33.33 км | |||
5 | 05.12 | 5/90 | 3.78 | 4.46 |
6 | 06.12 | 6/90 | 3.38 | 4.48 |
7 | 07.12 | 7/90 | 5.24 | 5.44 |
8 | 08.12 | 8/90 | 3.72 | 5.21 |
9 | 09.12 | 9/90 | 5.26 | 4.55 |
10 | 10.12 | 10/90 | 5.16 | 4.56 |
11 | 11.12 | 11/90 | 3.38 | 5.19 |
сумма за неделю | 29.92 км | |||
12 | 12.12 | 12/90 | 3.78 | 5.57 |
13 | 13.12 | Утренний забег | 4.24 | 5.38 |
14 | 14.12 | 14/90 | 7.35 | 5.11 |
15 | 15.12 | 15/90 | 5.22 | 4.58 |
16 | 16.12 | 16/90 | 4.06 | 5.19 |
17 | 17.12 | 17/90 | 3.86 | 5.22 |
18 | 18.12 | 18/90 | 3.35 | 4.39 |
сумма за неделю | 31.86 км | |||
19 | 19.12 | 19/90 | 3.75 | 4.31 |
20 | 20.12 | 20/90 | 4.08 | 4.56 |
21 | 21.12 | 21/90 Каток пипец 🤣 | 3.14 | 4.6 |
22 | 22.12 | 22/90 Сегодня каша) | 3.83 | 4.48 |
23 | 23.12 | 23/90 | 3.29 | 4.4 |
24 | 24.12 | 24/90 | 4.01 | 4.51 |
25 | 25.12 | 25/90 | 4.06 | 4.42 |
сумма за неделю | 26.16 км | |||
26 | 01.01 | 32/90 | 3.9 | 4.44 |
27 | 26.12 | 26/90 | 5.16 | 5.49 |
28 | 27.12 | 27/90 | 3.97 | 4.54 |
29 | 28.12 | 28/90 | 3.39 | 4.47 |
30 | 29.12 | 29/90 | 5.72 | 4.41 |
31 | 30.12 | 30/90 | 4.3 | 4.53 |
32 | 31.12 | 31/90 | 7.03 | 4.59 |
сумма за неделю | 33.47 км | |||
Всего за декабрь | 150.84 км | |||
Всего пробежек за челлендж | 32 |
Скоро Вы дойдете до этого этапа !
В феврале Вы станете сильными как никогда !